Чтобы управлять найстройками профиля, вашими избранными лотами, ставками и выставлять товары на торги.
Кауфман, Гершен; Эспеланд, Памела; Рафаэль, Лев
Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке
Серия: МИФ. Подростки
Издательство: М.: МИФ
Переплет: мягкий; 136 страниц; 2019 г.
Формат: увеличенный
состояние: отличное
Аннотация
Как объяснить родителям, что ты уже взрослый? Как управлять своим
гневом и не поддаваться на провокации? Как разговаривать об
эмоциях? Как чувствовать не робеть перед трудностями?
Книга ответит на все эти вопросы подростка. Научит его принимать
ответственность за собственную жизнь, осознавать свои чувства и
потребности, быть уверенным в том, что он заслуживает счастливой,
насыщенной жизни и что он способен выполнить поставленные цели.
Почему это важно? Те из нас, кому не хватает самоуважения, сомневаются в себе, уступают давлению других людей, чувствуют себя бесполезными или неполноценными, ищут решение своих проблем во вредных привычках. Это относится и к взрослым, и к детям.
Подростки, уважающие себя, внутренне спокойны, готовы отвечать за свои действия, способны справляться с жизненными неурядицами и философски переносят отказы, разочарования, неудачи и поражения. Книга учит детей уважать себя, осознавать свои чувства и потребности и принимать на себя ответственность за свою жизнь.
Фишки книги:
- объясняет, что такое ответственность;
- помогает разобраться в своих чувствах;
- расскажет о том, в чем чувствуют потребность все люди;
- научит понимать и осознанно подходить к чувствам и мыслям;
- покажет, как подходить к жизни с позиции проактивности.
В основу книги легла программа, разработанная для взрослых. Она называется "Влияние и самооценка" и в настоящее время предлагается в качестве учебного курса на кафедре психологии Мичиганского университета. Для книги авторы адаптировали материалы курса, чтобы их могли самостоятельно изучать дети и подростки в возрасте от восьми лет.
Этот западный бестселлер помог многим подросткам повысить самооценку, стать увереннее в себе, научиться выстраивать отношения со сверстниками и взрослыми, основанные на взаимном уважении. В описанных сценках из жизни реальных детей юные читатели узнают себя и свои страхи, увидят выход из трудных ситуаций. Книга поможет и родителям, которые стремятся найти подход к подросшим детям.
Для кого эта книга
Для детей и подростков в возрасте от 8 лет, которые хотят
чувствовать себя спокойно и уверенно, понять себя и поверить в свои
силы.
Родителям, которые стремятся помочь своим детям обрести уверенность
в себе и положительную самооценку.
почта на покупателе от 180 р. (зависит от региона)
К41
Предоплата
По договоренности
Другие способы/по договоренности по городу: 150 руб. по стране: 200 руб.