Чтобы управлять найстройками профиля, вашими избранными лотами, ставками и выставлять товары на торги.
ЛИЧНАЯ ВСТРЕЧА ..
Пружинный эспандер-палка, с одной мощной пружиной, является более универсальным. С его помощью делают базовые упражнения, которые одновременно задействуют много групп мышц. Другие эспандеры нагружают меньшее колличество групп мышц.
Пружинный эспандер предназначен главным образом для развития силы мышц: рук, груди и плечевого пояса. Пружинный эспандер развивают силу. В отличии от гантелей, к примеру, эспандер не может дать интенсивного роста мышечной мускулатуры.
Эспандр пружинный расчитан, как хорошее дополнение к другим тяжелым физическим нагрузкам. Но это имеет смысл только в том случае, если занимающийся ставит цель- объём мышечной массы. Если у вас такой цели нет (наращивание мускулатуры), эспандер может стать идеальным тренажёром для поддержания мышц в тонусе. Мышцы будут крепкими, сильными и упругими, всегда готовые к нагрузкам. Можно включить в утреннюю зарядку.
Эспандер является нагрузкой фиксированной, т. е. не подразумевает увеличение той самой нагрузки, то им практически не возможно травмироваться.
При выполнении упражнений с эспандерами, пик нагрузки напрямую
зависит от степени сжатости (согнутости, растянутости) пружины.
Максимальная нагрузка на мышцу ложится в момент максимального
сжатия пружины. Можно, меняя положение тела и конечностей в
пространстве, смещать пик нагрузки, занимаясь с эспандером.
Главное, подобрать такой эспандер, упругость которого будет вам по
силам. И вперёд!
ЛИЧНАЯ ВСТРЕЧА. МЕТРО ОТРАДНОЕ ДЛЯ НАЧАЛО ВСЕ ВОПРОСЫ ПО НАЛИЧИЮ И ДОСТАВКЕ , ДО ПОКУПКИ ЛОТА. М. ОТРАДНОЕ / ПОЧТА ПОСЛЕ ДОГОВОРЕННОСТИ . Пересыл после договоренности. ЗА РАБОТУ ПОЧТЫ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕ НЕСУ! Удачных Вам покупок!
По возможности, прошу перед покупкой спросить меня о наличии товара.
И ещё: если нет намерения покупать - не спрашивайте, уважайте чужое время
ЛОТЫ ВЫСТАВЛЯЮТСЯ НА ДРУГИХ ПЛОЩАДКАХ. Перед покупкой уточняйте наличие
Товар продается еще в другом месте, поэтому могу снять с торгов
в любое время. Уточняйте наличие в форуме.
В Москве возможна личная встреча, предварительно обсуждалово в
форуме.
В регионы отправлю почтой после 100% оплаты. Пересыл оплачивает
покупатель.
УБЕДИТЕЛЬНО ПРОШУ НЕ ДЕЛАТЬ НЕОБДУМАННЫХ СТАВОК ! В СЛУЧАЕ НЕВЫКУПА ВАМИ ЛОТА Я БУДУ ВЫНУЖДЕН ПОНИЗИТЬ ВАШ РЕЙТИНГ,ЧТОБЫ ВЕРНУТЬ КОМИССИЮ "МЕШКА". ПРИОБРЕТАЯ НЕСКОЛЬКО ЛОТОВ - ВЫ ЭКОНОМИТЕ НА ПЕРЕСЫЛКЕ . ПРИ ЛИЧНОЙ ВСТРЕЧЕ ВЫ ПЛАТИТЕ ТОЛЬКО СТОИМОСТЬ ЛОТА И НИЧЕГО БОЛЕЕ . ЛИЧНАЯ ВСТРЕЧА ВОЗМОЖНА ВНИМАНИЕ! ЛОТ МОЖЕТ БЫТЬ ПРОДАН ВНЕ АУКЦИОНА МЕШОК, УТОЧНЯЙТЕ НАЛИЧИЕ ПЕРЕД ПОКУПКОЙ.
Предоплата
По договоренности
Другие способы/по договоренности